家族が増えました！

昨年のクリスマス前、ワンちゃんを保護しました。

彼は前からボロボロのハウスの前につながれたまま何年もそこにいるようでした。気がついたのは数ヶ月前。でも同じ場所に数匹の犬がいることはずいぶん前から知っていました。けれども一匹ずつ減っていくので、あやしいなあ、かわいそうだなあといつも思っていたのです。飼い主はちゃんといるはずなのに…

ある日、道路際にその子がお座りしていました。さも車を待っているような様子。つまり鎖がはずされていたのです。あっ、置き去りにされた！と思い、あわてて車を停めました。行ってみるとどうやら飼い主は立ち退きにあったらしく、彼のボロハウスの中に山のようなカリカリが置いてありました。

それから毎日3回、ご飯を運び、ブラシをし、世話をする日が続きました。それにしても飼われていたとは思えないほどの汚さです。しかもこの痩せ方はどう？というくらいガリガリの骨のままの子で、何回涙が出たことか…。そして家においでと言っても動こうとしません。どんな飼い主でも、彼にとっては飼い主なのですね。犬は本当に誠実な生き物です。

ある日、具合が悪そうに横たわっていました。ご飯を運ぶようになってから10日位経った頃です。病院に連れて行こうとしても車に乗りません。一時間後、まるで覚悟したかのように自ら車に乗りました。

病院の診断は、飢餓状態、老齢による白内障、歯肉炎、ストレス性白血球異常増加、肝機能異常…、病気オンパレードでしたが、幸いなことに皮膚病とフィラリアはありませんでした。当然去勢しているはずもなく、獣医さんはこの状態を見て、あまり長く生きられないと思ったようです。唯一心臓が強かったからここまで生きられたのだそうです。

友達の息子さんがあまりの汚さにびっくりしてシャンプーをしてくれました。おそらく生まれて初めて洗われたと思うのですが、とてもおとなしくいい子だったそうです。

そうして彼はわが家の子になりました。

2012年に…

Nasa Climate Report このビデオを見て！ http://www.suprememastertv.com/bbs/board.php?bo_table=featured&wr_id=97

餅つきとお正月

年末の30日に毎年お餅つきをします。このお餅つきが終わるとすっかりお正月も終わった気分。

杵と臼は主人が実家から譲り受けたもので、本人が子供の頃から搗いていたものですから、年代ものです。

薪は主に落葉樹を使い、もち米を蒸します。そしていよいよ搗くわけですが、いつも２升を4回、すべて二人で搗きます。のり餅は水分をたくさん吸収するので、少し柔らかめに仕上げます。そして、最後に搗いたお餅を、あんこ、大根おろし、納豆、きなこ餅にして食べます。どうしてこんなに食べられるのかと思えるほど、たくさん食べてしまいます。

蒸すのも搗くのも昔ながらなので、本当においしくて幸せいっぱい！

そして、今年のお正月は雪が少しだけ積もりました。白い世界はすべてを浄化してくれるようで、神々しい美しさでした。

今年は私の可能性をどれだけ形にしていけるのか、また、家族や地球にどれだけ貢献していけるのか、ささやかながら努力していけたらと思っています。

遅ればせですが、みなさま、今年もどうぞよろしく～♪

おやつの本

体の自然治癒力をひきだすおやつ

大森一慧著　サンマーク出版　

マクロビオティックのおやつの本ですが、おばあちゃんが作ってくれるような、太陽でいっぱいの普段着のおやつがたくさん出ています。

もともと、大森ファンの私ですが、これはなんだか見ているだけでほのぼのする、楽しい本です。

しかもありがたいことに、ちゃんと陰陽や酸性、アルカリ性のバランスも考えられていて、お子さんだけでなく、お砂糖漬けのお嬢さんやおばさまにも役に立つおやつの本だと思います。

最近、若い女性を整体するとき、あまりの冷え性、体の硬さにびっくりします。しかも、必ず生理系統に問題を抱えています。子供の頃から甘いもの好き？と聞くと、まず絶対に「はい！」と元気に返事が返ってきます。

お砂糖、すごく冷えるの知ってる？と聞くと、ひたすらびっくりされてしまいます。お砂糖はしかも、血中のカルシウムイオンを欠乏させ、赤血球を崩壊させる怖い作用もあります。また、電気を通じなくさせるので、脳神経の伝達をストップさせてしまい、ぼ～っとした人にしてしまうことも。一生懸命お勉強をしても、甘いものばかり食べながらでは、努力も水の泡に。

昔（最近でも）お砂糖を食べると頭がよくなる、という話を聞いたことないですか？あれは、いいでんぷん質（ご飯など）のブドウ糖であって、決してお砂糖ではないのですよね。

まあ、そんなわけで、思い当たる方はぜひこの本、お勧めです（＾＾）

お花がいっぱい！

先週私の誕生日でした。

思いがけず体操の生徒さんたちからお花を沢山いただきました。なにしろテイシュ殿から何ももらったことがないし、照れました（＾＾；

誕生日は私を生んでくれた人に感謝する日です。

でもお花の香りとみんなのやさしい気持ちに、日ごろのあわただしい生活に疲れていた心が癒されました。ほっ！

実は昨晩、清水の舞台から飛び降りました。

台湾から届いたジュエリーを一つ、買ってしまいました。いいかなあ、これ買っても？と自問自答しつつ、指にはめたら動けなくなりました。

いつもジュエリーに興味はまったくないのですが、これは別です。なぜって私のマスターがデザインしたものだから（＾＾）もっとよく見たい人は画像をクリックしてね。

神さま、これ、私にくださいましたよね？ね？ね？ね？（＾＾；

ウチの紅葉もおしまい！

　　　　　　　　　　以前ブログで紹介した｢鳥の本｣がアメリカ・アマゾンで第一位に…

庭のもみじの葉っぱがまだ枝にへばりついている所です。今日はお天気が良くて、最高の一日でした。

そして、夕方黒磯方面へ体操を教えに出かけたら、お月さまと夕日があまりにもきれいで、ほとんど車の運転中に事故を起こしそうでした（＾＾；

その上、毎年クリスマスイルミネーションがきれいなパン屋さんの前を通り、またしても事故を起こしそうに…。

今日は昼間、那須の山に虹がかかったそうです。ますます事故を起こしそうですね。ホント、車の運転は今の時期は要注意です。

こんなまん丸い石にイタズラをしてみました。これはテイシュ殿が仕事中に掘り当てた石ですが、どうやってこんな丸い形になったのか不思議ですねぇ。

人間もあっちこっちにぶつかって角が取れていくのかしら？体だけ丸くなるのなら簡単そうですが…。

体はシャープに、心は丸く、しなやかに！

自然に癒される日々を過ごせることに感謝です。神さまありがとうございます！

紅葉が終わっちゃう！！！

以前ブログで紹介した｢鳥の本｣がアメリカ・アマゾンで第一位に…

日々の生活に追われて過ごしていたら、いつのまにか紅葉まっ盛りになっていました。

あ～、塩原と那須の紅葉が終わっちゃう～っと思いながら、毎日の仕事をこなす日々。

体操のレッスンで移動するときに道の駅に寄ってみたら、すっかり紅葉のど真ん中にいました。天然酵母のパンを買い、テイシュ殿の好きな芋がらを買って、紅葉に癒されながら車を運転していました。

そうか、わが家はどこへ行ってもドライブロードなんだ…。改めて実感、感激。

神様に癒されてる空間でした。

ちなみに芋がらのみそ汁が大好きなテイシュ殿は、「これってシジミ汁みたいだな」という発言をするのですが、それってどうかなあ？

私の大好きなマスター

薪ストーブ火入れ式

朝晩寒くなりました。そこで薪ストーブの登場です。

今年は残暑が厳しかったので、まだまだ使わないかな、と思ったらとんでもない！結局通年と同じ頃となりました。

この薪ストーブは、よくおしゃれなログハウスについているストーブと違って色も薄くなってきているし、質実剛健な風情です。しかも国産。

買った時は3年くらいしたら買い換えてください、と言われたのですが、大事に大事に使って今年で11年目になります。いい子でしょ？

煙突は長くて、月に２回くらい煙突掃除をします。面倒だけれど、煙突掃除がいらないストーブと比べると格段にあったかいです。これ一つ炊けば家中あったかいです。

誰ですか？家がせまいんだろう、なんて言ってる人は？実際、せまいんですけど（＾＾；

薪ストーブの周りのレンガはりはテイシュ殿と私の合作。もちろん彼がすべて手がけていますから、ストーブと煙突以外は手作りです。

秋たけなわ！体操とベジタリアンへのお誘い

猫のお話をもっと…

わが家のキンモクセイがいっせいに咲き誇り、大満開！その甘い香りに毎日酔っ払っています。

けれどもキンモクセイが終われば徐々に紅葉が始まり、あっという間に冬へ突入し、薪ストーブの季節に。寒いのと暑いのとどちらがお好き？と聞かれたら、う～ん、どっちも嫌い！

今日はきのうが振替休日ということで、月曜日の体操レッスンが今日に振り替えられ、午後はダブルで体操を教えに出かけました。

どんな体操かというと、経絡に沿って自己マッサージをしていくことで、ゆがみやコリを解放し、滞っているエネルギーを全身くまなく通していく、まさにエネルギー治療を自分でやってしまうという、今までにない体操です。

これは自力整体体操といって、神戸の矢上先生というエライ先生が考案した体操です。

最初は整体を受けに来ていた人たちに、やって、やって、とおねだりされ、地域の公民館で始めました。なぜか少しづつ人が増え、１年半で那須にいる日は毎日教えることに…。

今月の強化プログラムです。

①腎臓さんを元気に！②肺を健やかに！

秋は腎臓が毒出しをする季節です。左の腰痛、左のひざ痛を訴える人が増えています。

また、最近急に冷え込んできたせいか、風邪のような症状の人が多く見受けられますね。背中が丸くなり、前かがみになって、呼吸がしずらいという人が多いです。

体のゆがみやコリは内臓が原因です。内臓を悪くしているのは、ストレスや食事ですね。自分の体の中のセンサーを働かせましょう。

そこで、ベジタリアンへのお誘い！

動物性のタンパク質は体に悪いです。なぜかというと、腸内で毒をたくさん排出するからです。それは栄養分を大きく上回り、多くの成人病の原因となります。

また、エネルギーという観点から考えると、生きとし生けるものを食べることは、良くないエネルギーを体に取り入れることになってしまいます。なぜなら、牛さん、豚さん、ニワトリさんたちは生きている間、拷問のような日々を過ごし、その後、突然虐殺されるという悲しい一生を送るからです。

そんな生き方をした動物たちは恨み、苦しみ、悲しみ、恐れ等々、さまざまな否定的なエネルギーでいっぱいです。私たちが口に入れる一切れのお肉の中にもそのエネルギーが入っているのです。

さらに、国連の報告によれば「私たちの地球温暖化の最大の脅威は、車ではなく、牛である」と証明されています。つまり牛などの家畜の糞便がメタンガスを排出し、車が排出する二酸化炭素の２０倍も温暖化を引き起こしてしまいます。

ベジタリアンになるのは簡単です。ただ動物性のタンパク質(肉、魚、卵)を食べずに、植物性のタンパク質をとればよいのです。小麦タンパク、大豆タンパクは手軽でおいしい食材ですし、さらに玄米をおいしく炊くことができれば最高です。

長くなりましたので、また続きは後ほど！

私の大好きなマスター

雨のベジタリアンフェスティバル

　 猫のお話をもっと…　http://blog.goo.ne.jp/binta100

続きです。

スポ根テイシュ殿は、結局準優勝となりました。まあ、つまり決勝戦で負けたんですが、最初の18ホールは2アップだったのに、結局体力負け。やはり、還暦を過ぎた身は、精神力と根性があっても体が言うことを聞かないのですね。

けれどもよく頑張ったので、本当に拍手！！！です。

さて、私はといえば、きのうは東京、代々木で行われたベジタリアンフェスティバルに私の大好きなマスターのグループの一員として参加してきました。

ところが朝からひどい雨、雨、雨で、人の姿はチラホラとしか見えず、ちょっと悲しい展開となりました。

道行く人は少ないけれど、徹夜で仕込んだホカホカの中華まんじゅうとビーフンは奇跡的に売れていました。

やはりベジタリアンフェスティバルを訪れる人々は、ビーガン（乳製品もとらないベジタリアン）の人が多く、意識の高さを感じます。

生きとし生けるものにやさしく、愛をはぐくむ食事、幸せな瞑想、のびのびとした体をつくる自力整体(体操）、これで私は一生心豊かに生きていける！（＾＾）ｖ

私の大好きなマスター　http://sb.godsdirectcontact.net/